Bowelle - IBSトラッカー：包括的な食事と症状の日記
Bowelleは、人々が過敏性腸症候群（IBS）の食事摂取と症状を追跡するために設計された無料のiPhoneアプリです。このアプリは使いやすく、毎日の食事摂取、水分摂取、排便、ストレスレベル、メモ、カスタムフィールド、そして気分を日記に記録することが簡単です。美しい視覚的な表現により、長期間にわたって自分の気分やパターンを発見しやすくなります。
このアプリでは、さまざまなデータタイプの傾向や重複を確認できるチャートが提供されています。また、サイドメニューから過去14日間、30日間、または60日間の平均値に簡単にアクセスすることができます。詳細な履歴機能では、興味のあるデータでフィルタリングすることができ、データをメールでエクスポートして医師、栄養士、または食事療法士と共有することもできます。さらに、このアプリはApple Healthと統合されており、睡眠、歩数、水分、体重を追跡することができます。
全体的に、Bowelleは使いやすく、IBSの症状に貴重な洞察を提供する包括的な食事と症状の日記です。もしIBSの症状を管理するための現代的なアプローチをお探しの場合は、Bowelleをダウンロードして今日から日記をつけてみてください！
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